Mærk dine sanser gennem lyd – en rejse ind i klangens healende univers.
Mandag den 16. februar 2026.
AlterNaturligVis arrangementer foregår alle i Det Gamle Posthus. Gilleleje Stationsvej 6, 3250 Gilleleje.
Kl. 19 – 21.30. Entre: 100 kr. – Kun kontant betaling!

Klangterapeut Anne Toxværd – mærk sanserne gennem lyd og lad klangskålenes vibrationer bringe ro og harmoni.
Foredrag ved Anne Toxværd.
Der findes lyde, som ikke blot skal høres – men mærkes helt ind i kroppen og sjælen…
Denne aften inviteres du med på en sanselig opdagelsesrejse ind i lydens univers, hvor de tibetanske klangskåle åbner døren til ro, nærvær og indre balance. Lydhealing er en af verdens ældste teknikker til at skabe energimæssig harmoni og støtte nervesystemet i at finde tilbage til sin naturlige rytme.
Klangterapeut og lydhealer Anne Toxværd åbner døren til klangens dybe visdom og deler sin viden og erfaring om de ældgamle skåle. Du får lov at opleve klangenes beroligende vibrationer helt tæt på, høre de fascinerende fortællinger om skålenes oprindelse – og mærke, hvordan lyd gør noget ved os, som ord ikke altid kan.
De tibetanske klangskåles fascinerende historie og dybe visdom.
De tibetanske klangskåle, også kaldet “singing bowls”, bærer på en ældgammel visdom, der strækker sig tusinder af år
tilbage til Himalayas mystiske egne. Deres oprindelse menes at være forankret i området omkring Tibet, Nepal og det
nordlige Indien, hvor de i århundreder har indgået i spirituelle ritualer, meditation og helende praksisser.
Traditionelt blev hver skål håndsmedet med stor omhu og dyb respekt for både materialet og den spirituelle betydning,
den skulle bære. De blev fremstillet af en særlig legering bestående af syv metaller, som symbolsk knyttes til
solsystemets himmellegemer: guld for Solen, sølv for Månen, kobber for Venus, tin for Jupiter, bly for Saturn, jern for
Mars og zink for Merkur. Denne unikke sammensætning skabte ikke blot en fysisk genstand, men en klang, der vibrerer
i harmoni med både himmel og jord – og som stadig rører noget dybt i os, når vi lytter.
I buddhistiske traditioner har skålene spillet en central rolle. Munke brugte deres rene toner til at markere begyndelsen
og afslutningen på meditation, og til at støtte sindet i at finde fokus og åbne sig for spirituel indsigt. Det siges, at deres
resonans kan rense bevidstheden og skabe forbindelse til det guddommelige.
Men endnu før buddhismen nævnes klangskålene i fortællinger fra Bon-po traditionen (Tibets oprindelige,
shamanistiske trosretning). Her blev de brugt i ceremonier til healing, bøn og kontakt med det åndelige. Ifølge legenden
blev skålene fremstillet i dybeste hemmelighed og kun anvendt til hellige formål – aldrig til dagligdags brug. Klangen
var hellig og blev betragtet som en lydlig nøgle, der kunne åbne døre til indre verdener og højere bevidsthed.
Denne levende tradition er siden gået i arv gennem generationer. I dag fortsætter klangskålenes lyd med at finde vej ind
i mange spirituelle og terapeutiske praksisser verden over. Deres vibrationer beroliger nervesystemet, vækker vores
sanser og minder os om den indre stilhed, vi alle bærer på – men som vi nogle gange har glemt vejen hjem til.

Klangskålenes dybe vibrationer inviterer til indre ro og nærvær – mærk lydens healende kraft.
Aftenen rundes af med en afslappende lydrejse, hvor du blot skal læne dig tilbage og lade lyden gøre sit stille arbejde i dig. En oplevelse, der nænsomt giver næring til dine sanser – og inviterer dig hjem til dig selv.
Vil du følge med videre?
Du kan finde mere om Annes klang- og lydaktiviteter samt kommende arrangementer på hjemmesiden:
www.klangogvelvaere.dk
Du er også hjertelig velkommen til at følge Klang og velvære på:
Sådan finder du det gamle posthus i Gilleleje.